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Henkel, Heike: Absprung im richtigen Moment
Absprung im richtigen Moment , In drei aufeinanderfolgenden Jahren wurde sie Europameisterin (1990), Weltmeisterin (1991) und Olympiasiegerin (1992) im Hochsprung. Noch heute ist sie die einzige Hochspringerin der Welt, der das jemals gelang. Dabei wollte Heike Henkel eigentlich viel lieber Kunstturnerin werden. Warum sie sich für die Leichtathletik entschied und wie der Erfolg ihr Leben veränderte, erzählt sie in ihrer ersten Biografie. Mit vielen spannenden Details und unterhaltsamen Anekdoten beschreibt sie ihre außergewöhnliche Karriere und ihren persönlichen Weg, der seit jeher von Neugier und Veränderung geprägt war. Der Wunsch, Neues zu entdecken und auszuprobieren, neue Wege einzuschlagen und sich kontinuierlich weiterzuentwickeln: das ist es, was Heike Henkel seit jeher antreibt. Dafür war sie immer aufm Sprung - und ist es bis heute geblieben. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
AMBROGIO SANELLI Anleitung zum richtigen Schärfen
NANIWA SHARPENING GUIDE: Die Schärfanleitung von Sanelli Ambrogio zur Verwendung zusammen mit den Messerschärfsteinen für hohe Praktikabilität. HERGESTELLT IN JAPAN: Dieses professionelle Produkt wird in Japan von Naniwa Abrasive für Sanelli Ambrogio hergestellt. NANIWA ABRASIVE: Die neueste Technologie verschmilzt mit der jahrhundertealten japanischen Tradition des Steinschärfens und spiegelt sich im gesamten Unternehmen wider, von der Forschung und Entwicklung bis zur Produktion, um Hochleistungs-Schleifsteine zu erhalten.
Preis: 24.89 € | Versand*: 0.00 € -
Prince, Joseph: Die Kraft des richtigen Glaubens
Die Kraft des richtigen Glaubens , Was du glaubst, bestimmt alles! Das Richtige zu glauben ist der Schlüssel zu einem siegreichen Leben. In Die Kraft des richtigen Glaubens erläutert Pastor und Bestsellerautor Joseph Prince sieben grundlegende Prinzipien für ein befreites Leben - ein Leben frei von Angst, frei von Schuldgefühlen und frei von Süchten. Menschen auf der ganzen Welt haben erfahren, dass diese Prinzipien funktionieren. In diesem Buch berichten sie über lang ersehnte Durchbrüche und Befreiung von verschiedensten Gebundenheiten, von Alkoholabhängigkeit bis zu chronischer Depression - durch die Kraft des richtigen Glaubens! Gott will dir ein Leben schenken, das von Freude und Frieden überfließt und in dem du voller Zuversicht auf das vertraust, was Jesus für dich getan hat. Lass dich inspirieren und verändern - und lerne, wie du die Schlacht um deine Gedanken gewinnen kannst, indem du dir den richtigen Glauben zur guten Gewohnheit machst. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Demenz. Den richtigen Weg finden (Nordmann, Heike)
Demenz. Den richtigen Weg finden , Dieser Ratgeber richtet sich an Angehörige von Menschen mit Demenz. Einfühlsam geschrieben liefert er alle wichtigen Informationen - angefangen von finanzieller Unterstützung und Betreuung bis hin zur seelischen Gesundheit der Angehörigen und Freunde. Er gibt sowohl Empfehlungen für eine neue Lebensgestaltung auf zwischenmenschlicher Ebene, als auch Antworten auf ganz pragmatische Fragen. Es geht darum, miteinander zu sprechen und die richtigen Entscheidungen nach der Diagnose zu treffen. Die Selbstständigkeit des Betroffenen dahingehend zu unterstützen, ihm so lange wie möglich das Leben in der eigenen Wohnung zu ermöglichen. Gemeinsam lebensbejahend weiterzuleben und den Alltag zu gestalten. Ein Kapitel widmet sich Konflikten und Krisen. Darin geht es um den richtigen Umgang mit Aggressionen und Verhaltensänderungen der Demenzkranken. Und auch um die Sorgen und Ängste der Angehörigen und Freunde sowie deren Umgang mit der eigenen Trauer in den fortschreitenden Stadien des Vergessens. Erfahrungsberichte von Betroffenen, die von ihren persönlichen Sorgen und Ängsten, aber auch von glücklichen Lösungen berichten, runden den Inhalt dieses Ratgebers ab und machen Mut. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190521, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Ein Ratgeber für Angehörige und Freunde##, Autoren: Nordmann, Heike, Fotograph: Fendt, Sibylle, Seitenzahl/Blattzahl: 207, Abbildungen: mit farbige Abbildungen, Keyword: Alzheimer; Demenz Symptome; Demenz Frühdiagnose; Leben mit Demenz; Betreutes Wohnen; Demenz-WG; Kurzzeitpflege; Finanzielle Hilfe; Pflegegrad; Gedächtnistraining; Betreuungsverfahren; Alltag mit Demenz; Unterstützungsangebote; Versicherungen; Ernährung; Wohnungsanpassungen; Wohnumfeld; Haushaltshilfe; Pflegedienst; Tagespflege; Betreuung; Vaskuläre Demenz; Frontotemporale Demenz; Demenz Diagnose; Gedächtnisambulanz; Stadien des Vergessens; Erinnerungstherapie; Pflege; Tag-Nacht-Rhythmus; Pflegestufe, Fachschema: Alzheimer Krankheit~Demenz~Alter / Lebensführung~Heilen - Heiler - Heilung~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Umgang mit dem Altern~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Fachkategorie: Alzheimer und Demenz, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Stiftung Warentest, Verlag: Stiftung Warentest, Breite: 164, Höhe: 17, Gewicht: 385, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2009926
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Welche Lieder eignen sich zur Kräftigung und Dehnung beim Sport?
Lieder mit einem schnellen Rhythmus und einem motivierenden Beat eignen sich gut zur Kräftigung beim Sport. Beispiele dafür könnten "Eye of the Tiger" von Survivor oder "Stronger" von Kanye West sein. Für die Dehnung eignen sich eher ruhigere Lieder mit einem entspannenden Charakter, wie zum Beispiel "Breathe" von Télépopmusik oder "Yoga" von Janelle Monáe. Letztendlich kommt es jedoch auf den persönlichen Geschmack und die individuellen Vorlieben an.
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Wie findet man den richtigen Ausgleich zwischen Arbeit, Freizeit und Familie?
Um den richtigen Ausgleich zwischen Arbeit, Freizeit und Familie zu finden, ist es wichtig, Prioritäten zu setzen und klare Grenzen zu ziehen. Es kann hilfreich sein, feste Zeiten für die Arbeit, die Freizeit und die Familie zu definieren und diese auch konsequent einzuhalten. Zudem ist es wichtig, sich selbst genügend Zeit für Erholung und Selbstpflege zu gönnen, um langfristig ein gesundes Gleichgewicht zu erreichen.
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Wie wähle ich die richtigen Bockrollen für meine Möbel aus, um eine optimale Beweglichkeit und Stabilität zu gewährleisten?
1. Überprüfe das Gewicht der Möbel, um die Tragfähigkeit der Bockrollen zu bestimmen. 2. Wähle Rollen mit einem geeigneten Durchmesser und Material für den Bodenbelag. 3. Achte auf die Bremseigenschaften der Rollen, um die Stabilität der Möbel zu gewährleisten.
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Was sind effektive Fingerübungen zur Kräftigung und Beweglichkeit der Hände?
1. Fingerstrecks und -beugungen: Spanne die Finger so weit wie möglich und beuge sie dann zur Faust. 2. Fingerkreisen: Kreise die Finger im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn. 3. Fingerdrücken: Drücke die Fingerkuppen fest zusammen und halte die Spannung für einige Sekunden.
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Vom richtigen Zeitpunkt (Paungger, Johanna~Poppe, Thomas)
Vom richtigen Zeitpunkt , Die Mutter aller Mondbücher in neuem Glanz Der Erfolg unseres Handelns hängt maßgeblich vom richtigen Zeitpunkt unseres Tuns ab. Genaue Beobachtung der Natur und Mondphasen wiesen unseren Vorfahren den Weg. Johanna Paungger und Thomas Poppe haben als erste das jahrhundertealte Wissen über die Kraft des Mondes einem Millionenpublikum zugänglich gemacht. Nach dem ersten Erscheinen des Mondbuch-Klassikers im Jahr 1991 gibt es nun die Jubiläumausgabe in einer überarbeiteten und erweiterten Fassung. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160919, Produktform: Leinen, Autoren: Paungger, Johanna~Poppe, Thomas, Seitenzahl/Blattzahl: 275, Fachschema: Astrologie~Mond (spirituell, astrologisch)~Feiertag~Jahreszeit~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Umweltverträglichkeit~Versorgung - Selbstversorgung~Heilen / Naturheilkunde~Heilmittel / Naturheilmittel~Naturheilkunde - Naturheilverfahren~Naturmedizin~Gartenpflanze~Pflanze / Garten~Biogarten~Biologie / Biogarten~Garten / Biogarten~Nachhaltigkeit~Sustainable Development~Botanik / Pflanze~Pflanze, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Selbstversorgung und grünes Leben~Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel~Ratgeber Garten: Pflanzen und Pflege~Ökologisches Gärtnern, organischer Anbau~Schreibwaren (bedruckt), Interesse Alter: Feier- und Festtage~Jahreszeiten, Warengruppe: HC/Ratgeber/Sonstiges, Fachkategorie: Astrologie, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Irisiana, Verlag: Irisiana, Verlag: Irisiana, Verlag: Irisiana, Länge: 216, Breite: 166, Höhe: 32, Gewicht: 483, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: -1, WolkenId: 1274767
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Fast Wia im Richtigen Leben (Neu differenzbesteuert)
Fast Wia im Richtigen Leben
Preis: 19.89 € | Versand*: 4.95 € -
Wie im richtigen Film, 4 Audio-CD
Wie im richtigen Film, 4 Audio-CD
Preis: 4.99 € | Versand*: 3.99 € -
DropZone - Bringe die bunten Kugeln zur richtigen Basis!
Mit DropZone von SmartGames erwartet dich ein spannendes Geschicklichkeitsspiel, das Konzentration, Strategie und ruhige Hände erfordert! Dein Ziel ist es, Kugeln auf der richtigen Bahn ins Ziel rollen zu lassen. Dabei musst du clever vorausplanen, denn jede Kugel beeinflusst die anderen auf ihrem Weg zur richtigen Zone. Klingt knifflig? Das ist es auch! Aber keine Sorge – mit etwas Übung wirst du zum DropZone-Meister. Das kompakte Spieldesign macht es ideal für unterwegs oder eine schnelle Runde zwischendurch. DropZone bietet dir Herausforderungen, bei denen deine Geschicklichkeit und dein strategisches Denken auf die Probe gestellt werden. Ob allein oder mit Freunden – dieser Wettkampf macht einfach Spaß und sorgt für stundenlange Unterhaltung. Ein tolles Geschenk für alle ab 8 Jahren , die Freude an cleveren Herausforderungen haben und spielerisch ihre Hand-Auge-Koordination und Problemlösefä
Preis: 21.95 € | Versand*: 5.95 €
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Wie können Mobilisationsübungen dazu beitragen, die Flexibilität und Beweglichkeit des Körpers zu verbessern? Welche Methoden sind für eine effektive Mobilisation besonders empfehlenswert?
Mobilisationsübungen helfen, die Gelenke zu lockern und die Muskeln zu dehnen, was die Flexibilität und Beweglichkeit des Körpers verbessert. Dynamische Dehnübungen, Faszienrollmassagen und Yoga sind besonders empfehlenswerte Methoden für eine effektive Mobilisation. Regelmäßiges Training und eine korrekte Ausführung der Übungen sind entscheidend für langfristige Verbesserungen.
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Wie kann man die korrekte Haltung und den richtigen Sitz beim Reiten erlernen?
Um die korrekte Haltung und den richtigen Sitz beim Reiten zu erlernen, ist es wichtig, regelmäßig Reitstunden bei einem qualifizierten Reitlehrer zu nehmen. Durch gezielte Übungen und Anweisungen kann man seine Balance verbessern und die richtige Körperhaltung erlernen. Zudem ist es hilfreich, regelmäßig an der eigenen Fitness zu arbeiten, um die nötige Stabilität und Kraft für einen guten Sitz zu entwickeln.
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Wie wählt man den richtigen Saxophonriemen für Komfort und Stabilität aus?
1. Achten Sie auf die Breite und Polsterung des Riemens, um Komfort zu gewährleisten. 2. Stellen Sie sicher, dass der Riemen verstellbar ist, um die richtige Länge für Ihre Körpergröße einzustellen. 3. Wählen Sie einen Riemen mit rutschfesten Materialien, um Stabilität während des Spielens zu gewährleisten.
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Welche Yogaübungen eignen sich besonders gut zur Entspannung und Dehnung?
Yin Yoga, Restorative Yoga und Hatha Yoga sind besonders gut zur Entspannung und Dehnung geeignet. Diese Übungen helfen, Verspannungen zu lösen, den Körper zu entspannen und die Flexibilität zu verbessern. Durch langsames und bewusstes Atmen können Stress und Anspannung reduziert werden.
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