Produkte zum Begriff Oder:
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Rückendehnungsgerät, Massagegerät, Fitness, Dehnung, Lendenwirbelstütze, Entspannung grün
Dieses Produkt basiert auf dem Prinzip der Bogendehnung, um Ihnen bei der Linderung von Taillenschmerzen, Müdigkeit, Taillenschwäche, Taillensteifheit, Beschwerden/Problemen im Lendenbereich usw. zu helfen. Die 3 Gänge können eingestellt werden, und der hintere Bogenwinkel kann je nach Bedarf angepasst werden. Um den Anforderungen an Taillenübungen gerecht zu werden. Simulations-Fingermassage, Akupunktur-Touch, fortschrittliches PP-Material, langlebige Bogendehnung, zum Liegen und Sitzen. Lässt die Taille zu einer normalen physiologischen 26-Grad-Kurve zurückkehren. Spezifikationen Material PPProduktfarbe Schwarz mit Grün, Blau oder LilaProduktgröße 370*245 mm/14,57*n65Sie erhalten 1 x Lordosenstützgerät. Der Händler garantiert, dass seine Produkte allen geltenden Gesetzen entsprechen und nur angeboten werden, wenn sie den Richtlinien von Joom und den Produktsicherheits- und Compliance-Gesetzen der EU/AU/NZ/US entsprechen .
Preis: 15.47 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Flexibilität, Beweglichkeit, Nylongurt, Springen, Fitness, Geschwindigkeit, Fußball, Trainingsleiter 2M 4Rung
Merkmale: Ein perfektes Geschenk für alle Altersgruppen und Niveaus: Dieses Agility Ladder Set ist ein ausgezeichnetes Geschenk für Ihre Familie und Freunde. Geeignete Agility Ladder für Kinder, Erwachsene, Sportler, Trainer, Sport- und Fitnessliebhaber. Heavy Duty Agility Ladder: Konstruiert aus Nylon Agility Speed Ladder mit langlebigen Kunststoffsprossen für Agility Training und Workout Ladder. Vollständig einstellbares Sprossendesign: Unsere Agility-Leitern haben Platz zwischen den Sprossen, der mit Nylonriemen für verschiedene Niveaus, Fähigkeiten und Übungen verstellbar ist. Dies ist eine perfekte Sportleiter, die geeignet ist, alle Ihre Trainingsanforderungen zu erfüllen. Sie können diese Agility Ladder leicht in der Tasche verstauen, um jederzeit und überall zu trainieren, wo Sie wollen. Unsere Agility-Trainingsgeräte sind ideal für Kinder, Sportler und vorteilhaft für ältere Erwachsene, um zu trainieren, das Gleichgewicht und die Mobilität zu erhalten. Bessere sportliche Leistung: Perfekte Agility Ladder Speed Trainingsgeräte, die für Fußballtraining, Fußball, Basketball, Hockey, Lacrosse, Tennis, Badminton usw. geeignet sind. Zur Steigerung von Beschleunigung, Fußkraft und Geschwindigkeit, Gleichgewicht und Körperbeherrschung. Beschreibung: Größe: 40cm * 2cm * 3mm Seil: 2m / 3m / 4m / 5m / 6m / 7m / 8m / 10m (ca.) Material: Pp Nylon Seil. Paket enthalten inklusive: 1Pc Agility Ladder Hinweis: 1.Bitte erlauben Sie 0,1 cm Fehler aufgrund von Messwerkzeugen und manuellen Messungen. 2. Aufgrund des Unterschieds in Licht und Auflösung wird die Farbe jedes Produkts unterschiedlich sein. Vielen Dank für Ihr Verständnis und hoffe, Sie haben einen schönen Tag! Der Händler garantiert, dass seine Produkte allen geltenden Gesetzen entsprechen und nur angeboten werden, wenn sie den Richtlinien von Joom und den EU-Produktsicherheits- und Compliance-Gesetzen entsprechen.
Preis: 10.69 € | Versand*: 0.0 € -
Hochleistungs-Beinbahre-Maschine Gymnastik Yoga spaltet Bein dehnung flexibilität mma
Hochleistungs-Beinbahre-Maschine Gymnastik Yoga spaltet Bein dehnung flexibilität mma
Preis: 98.99 € | Versand*: 0 € -
Kur zur Entspannung und Regeneration (7 Nächte)
Ein Kuraufenthalt mit Halbpension und 10 Heilanwendungen pro Woche. Enthaltene Leistungen: 7 x Übernachtung im Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, 7 x 3- Gang Menü (Diätkost möglich), Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl 7-21 Uhr, ärztliche Eintrittskonsultation ca. 20-30 Min. & Betreuung (inkl. 10 Anwendungen), Trinkkur der marienbader Heilquellen (direkt im Hotel), Flasche Mineralwasser im Zimmer bei Anreise, Ruheraum mit Liegen , Bademantelbenutzung und Slipper und Handtüche im Wellnessbereich, WLAN in ganzem Hotel, Safe im Zimmer
Preis: 714.00 € | Versand*: 0 €
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Welche Lieder eignen sich zur Kräftigung und Dehnung beim Sport?
Lieder mit einem schnellen Rhythmus und einem motivierenden Beat eignen sich gut zur Kräftigung beim Sport. Beispiele dafür könnten "Eye of the Tiger" von Survivor oder "Stronger" von Kanye West sein. Für die Dehnung eignen sich eher ruhigere Lieder mit einem entspannenden Charakter, wie zum Beispiel "Breathe" von Télépopmusik oder "Yoga" von Janelle Monáe. Letztendlich kommt es jedoch auf den persönlichen Geschmack und die individuellen Vorlieben an.
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Wie können Mobilisationsübungen dazu beitragen, die Flexibilität und Beweglichkeit des Körpers zu verbessern? Welche Methoden sind für eine effektive Mobilisation besonders empfehlenswert?
Mobilisationsübungen helfen, die Gelenke zu lockern und die Muskeln zu dehnen, was die Flexibilität und Beweglichkeit des Körpers verbessert. Dynamische Dehnübungen, Faszienrollmassagen und Yoga sind besonders empfehlenswerte Methoden für eine effektive Mobilisation. Regelmäßiges Training und eine korrekte Ausführung der Übungen sind entscheidend für langfristige Verbesserungen.
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Wie kann ich meine Dehnung verbessern, um meine Flexibilität zu steigern?
1. Regelmäßiges Dehnen nach dem Aufwärmen hilft, die Flexibilität zu verbessern. 2. Halte Dehnübungen mindestens 30 Sekunden lang und atme dabei tief ein und aus. 3. Kombiniere Dehnübungen mit Yoga oder Pilates, um die Flexibilität weiter zu steigern.
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Wie kann ich meine Dehnung verbessern, um meine Flexibilität zu erhöhen?
Regelmäßiges Dehnen der Muskeln, insbesondere nach dem Aufwärmen, kann die Flexibilität verbessern. Halte Dehnübungen für mindestens 30 Sekunden und atme dabei tief ein und aus. Achte darauf, langsam und kontrolliert zu dehnen, um Verletzungen zu vermeiden.
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Heilkur zur Entspannung und Regeneration (7 Nächte)
Ein Kuraufenthalt mit Halbpension und 10 Heilanwendungen pro Woche. Enthaltene Leistungen: 7 x Übernachtung im Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, 7 x Halbpension 3- Gang Menü (Diätkost möglich), 1 x ärztliche Eintrittskonsultation ca. 20-30 Min. & Betreuung (inkl. 10 Anwendungen), Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl (30°C) 7-21 Uhr, Flasche Mineralwasser im Zimmer bei Anreise, Trinkkur der marienbader Heilquellen (direkt im Hotel), Bademantelbenutzung und Slipper, Ruheraum mit Liegen , Safe im Zimmer , WLAN
Preis: 749.00 € | Versand*: 0 € -
Das Wasser des Lebens - Regeneration und Entspannung (DVD)
Wasser ist Leben, Wasser ist Kraft, und es übt eine immerwährende Faszination auf uns Menschen aus. Und Wasser entspannt, ganz egal ob wir darin schwimmen oder es nur beobachten. Diese einzigartige...
Preis: 3.49 € | Versand*: 1.99 € -
100 Stück Ohrläppchen-Klebeband, unsichtbare Lift-Unterstützung, verhindert Dehnung oder Risse onesize
Merkmale: Hohe Qualität der Materialien. Verhindern Sie zukünftiges Dehnen! Entlasten Sie schwere Ohrringe!. Perfekt für gestreckte oder gerissene Ohrläppchen! Wenn Sie Ihre Ohren durchbohren lassen, wird Ihr Ohrläppchen verletzt und leicht infiziert. Daher schützt dieses Band Ihre Ohren vor Verletzungen. Besonders für Drop-Typ Ohrringe,was schwer für Ihre Ohren ist. Unsichtbar, schützend, Einweg. Spezifikation: Material: PE Farbe: Transparent Für dich:7 * 3.8cm Wandlung: 1cm = 0,39 Zoll / 1 Zoll = 2,54 cm Menge: 100 Stücke(10 Blatt) Hinweis: 1. Bitte erlauben Sie ca. 1-2 cm Fehler durch manuelle Messung. pls stellen Sie sicher, dass es Ihnen nichts ausmacht, bevor Sie bieten. 2. Aufgrund des Unterschieds zwischen verschiedenen Monitoren spiegelt das Bild möglicherweise nicht die tatsächliche Farbe des Elements wider. Danke schön! Paket beinhaltet: 100 Patches in Packung. Der Händler garantiert, dass seine Produkte allen geltenden Gesetzen entsprechen und nur angeboten werden, wenn sie den Richtlinien von Joom und den EU-Produktsicherheits- und Compliance-Gesetzen entsprechen.
Preis: 4.41 € | Versand*: 0.0 € -
Kopp 347000011 Potential-Ausgleich-Schiene, Anschlussmöglichkeiten: Flachband, Rundleiter, ein- oder mehrdrähtiger Leiter, feindrähtige Leiter
Potential-Ausgleich-Schiene. Anschlussmöglichkeiten: 1xRundleiter Ø 8-10mm, 1x Flachband bis 30mm Breite oderRundleiter Ø 8-10mm, 7x ein-odermehrdrähtiger Leiter bis16mm2 oder feindrähtige Leiter bis 10mm2
Preis: 11.42 € | Versand*: 6.90 €
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Welche Übungen oder Therapien können dazu beitragen, die Stabilität und Beweglichkeit des Knies zu verbessern?
Physiotherapie mit gezielten Übungen zur Stärkung der Muskulatur rund um das Knie, wie z.B. Kniebeugen oder Ausfallschritte, können die Stabilität verbessern. Ebenso können propriozeptive Übungen, wie Balancieren auf einem instabilen Untergrund, die Beweglichkeit fördern. Eine regelmäßige Dehnung der Beinmuskulatur und des Kniegelenks kann ebenfalls dazu beitragen, die Beweglichkeit zu verbessern.
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Was ist schlimmer: ein Bänderriss oder eine Dehnung?
Ein Bänderriss ist in der Regel schlimmer als eine Dehnung, da dabei die Bänder komplett reißen können. Dies kann zu einer Instabilität des betroffenen Gelenks führen und eine längere Genesungszeit erfordern. Eine Dehnung hingegen bedeutet, dass die Bänder überdehnt sind, aber nicht vollständig reißen. Die Symptome und die Genesungszeit sind in der Regel weniger schwerwiegend.
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Wie können verschiedene Mobilisationsübungen die Beweglichkeit und Flexibilität des Körpers verbessern? Welche Rolle spielt die Mobilisation bei der Vermeidung von Verletzungen im Sport und im Alltag?
Mobilisationsübungen helfen, die Gelenke zu lockern und die Muskeln zu dehnen, was die Beweglichkeit und Flexibilität des Körpers verbessert. Durch regelmäßige Mobilisation wird die Durchblutung gesteigert und die Muskulatur aufgewärmt, was Verletzungen im Sport und im Alltag vorbeugen kann. Eine verbesserte Beweglichkeit und Flexibilität durch Mobilisationsübungen trägt dazu bei, dass der Körper sich besser an verschiedene Bewegungen anpassen kann und somit Verletzungen durch übermäßige Belastung vermieden werden können.
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Wie kann man beim Training die Dehnung und Flexibilität des Körpers verbessern?
Durch regelmäßiges Dehnen vor und nach dem Training können die Muskeln gedehnt und die Flexibilität verbessert werden. Dynamisches Dehnen vor dem Training und statisches Dehnen nach dem Training sind effektive Methoden, um die Beweglichkeit zu steigern. Eine Kombination aus verschiedenen Dehnübungen für alle Muskelgruppen kann die Flexibilität des Körpers insgesamt verbessern.
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